Cowok Nangis ? T_T

Cowok Nangis?? Lumrah gag sih???

*menurut survei, wajar aja kok cowok itu nangis.. tapi jangan lebay yah! ^^

*nangis ada banyak type nya..

*nangis sedih

*nangis bahagia

*nangis terharu

*nangis di buat-buat

*ataupun nangis-nangisan???

• 
  
  
  cowok juga punya hati.. cowok juga manusia.. dan cowok juga makhluk yang punya hati dan perasaan..^^
• 
  
  cowok yang lagi gag bisa ngendaliin perasaannya biasanya juga bisa langsung meledak ataupun nangis sejadi-jadinya.
• 
  
  cowok yang nangis karena masalah "cinta" dan "perempuan" itu lebih lumrah lagi.. toh cewek aja bisa cengeng, kenapa cowok nangis doank harus di ributin???
• 
  
  cowok itu susah memanage emosi kalo lagi marah, bahkan sebagian besar cowok suka tiba-tiba nangis kalo masalah yang nggak di duga-duga dateng secara tiba-tiba..
• 
  
  tapi, ada yang menganggap bahwa cowok itu gag lumrah kalo nangis.. ah yang bener?? gag juga tuh.. emangnya setiap cowok yang lahir di dunia itu gag nangis dulu?? hehe..
• 
  
  kebanyakan, cowok itu suka nyembunyiin perasaannya dari muka umum..
• 
  
  seorang cowok yang nangis itu gag bisa dikatakan banci.. ini masalah perasaan yang gag bisa di kaitkan dengan masalah kelamin.. haha..
• 
  
  manusia itu bersifat relatif, karena kesedihan yang berlarut-larut dalam penderitaannya, akhirnya si cowok nangis deh..
• 
  
  ada juga yang bilang kalo cowok cuma boleh ngeluarin air mata kalo lagi nguap doank..^^
• 
  
  dan ada yang bilang kalo cewek lebih mudah nangis kalo fisik/tubuhnya yang terluka, tapi cowok?? lebih mudah nangis kalo hatinya yang terluka..
• 
  
  dan.. ada juga yang berpendapat..
• 
  
  cowok nangis itu tidak jantan... karena cowok itu robot makanya gak bole nangis.. karena cowok itu robot cowok itu harus kuat.. karena cowok itu robot maka cowok itu harus tahan pukul.. karena cowok itu robot maka bole dimainkan sesuka hati.. karena cowok itu robot maka gak bole marah.. karena cowok itu robot maka gak bole egois.. karena cowok itu robot maka harus jadi seperti yg cewek mau.. karena cowok itu robot maka harus menerima kita apa adanya.. gak boleh protes.. karena cowok itu robot, saat mereka rusak dan gak lagi berguna.. maka mereka ditinggalkan dan dibuang..... (aduh giLaa..!! anggepan error nih..!!)
• 
  
  jadi intinya, cowok nangis itu lumrah-lumrah aja kug.. asalkan dalam porsi yang sewajarnya..^^

.

StiLL SpiRit foR aLL Boys..!!!!

Diposkan oleh Bunga Febrianingrum di 20.28

edit n Re-post di yason suka lazio 24 8 2010

Dosa besar dan dosa kecil

HIV/AIDS

Latar Belakang
HIV dalah virus yang mematikan yag dapat menyerang kekebalan tubuh, sekarang ini penyakit HIV sudah menyebar luas diseluruh di dunia termasuk di Indonesia. Populasi terbanyak yang mengidap virus HIV terdapat DI Afrika. Sekarang ini Virus HIV sudah banyak tersebar dimasyarakat terutama dikalangan remaja dan dewasa, namun sampai sekarang belum didapatkan cara penyebuhannya.
Penyakit mematikan paling berbahaya pada abad 20 ini adalah AIDS. Penyakit yang disebabkan oleh HIV ini di yakini berasal dari Simpase. HIV bermutasi dari SIV (Simian immunodeficiency Virus) yang menyerang simpanse. Pnularan dari simpanse ke manusia dapat terjadi karena perburuan.
Pembunuhan simpanse oleh manusia atau karena lalat sapi pengisap elarah yang menjadi factor virus ini.
RUMUSAN MASALAH
A. Pengertian HIV / AIDS
B. Cara penularan HIV / AIDS
C. Gejala dan tanda-tanda orang yang terinfeksi
D. HIV Dan AIDS termasuk PMS
E. Penggunaan kondom dalam kehidupan masyarakat
F. Penyakit menular seksual (PMS)
Tujuan penulisan
Tujuan kami menulis karya tulis ilmiah ini antara lain:
1. Agar masyarakat dapat mengetahui bahaya yang akan ditimbulka oleh virus HIV / AIDS
2. HIV / AIDS adalah meupakan salah satu penyakit yang mematikan
3. Agar masyarakat dapat menyadari akan bahaya dari virus HIV / AIDS ini
BAB 2
PEMBAHASAN
A. PENGERTIAN HIV / AIDS
1. PENGERTINA HIV
HIV adlah singkatan dari Human Immunodefificiency Virus. Jika anda tidak bias terinfeksi AIDS, tapi terinfeksi HIV , penyebab AIDS. Tubuh kita mempunyai system kekebalan, yaitu kemampuan alami untuk memerangi infeksi, HIV yang menyerang dan menghancurkan system kekebalan tubuh shingga tubuh tidak mampu melindungi diri. Berbagai infeksi yang biasanya tidak berbahaya menjadi ancaman maut bagi kehidupan.
2. PENGERTIAN AIDS
AIDS adalah singkatan dari Acquired Immune Deficiency Syndrome. AIDS adlah keadaan yang berkembang pada diri orang yang terinfeksi virus AIDS yang disebut HIV. Dalam bulan Februari 1999 di Indonesia saja sudah 839 orang yang terinfeksi. Organisasi kesehatan dunia, WHO. Memperkirakan daam 2000 diseluruh dinia akan 40 jta orang yang mengidap HIV.
B. Cara Penularan HIV / AIDS
Hiv ditularkan melalui beberapa car antar lain:
• Melaui hubungan seks tanpa perlindunagan dengan orang yang sudah terinfeksi.
• Melalui darah yang sudah terinfeksi
• Melalui jarum suntik yang tidak suci hama dan dipakai secara bergantian, terutama dikalanga pecandu narkotik
• Melalui ibu hamil pada bayi yang dikandungnya
Siapapun bsa terinfeksi virus AIDS bila perilaku seksnya mengandung resiko tinggi. Bila berbicara tentang AIDS jangan mengira bahwa perilaku yang mengandung resiko tinggi itu hanya menyangkut wanita tuna susila dan pecandu narkotika saja. Perilaku yang mengandung resiko tinggi adalah prbuatan yang meningkatkan kemungkinan terinfeksi termasuk melakukan hubungan seks tanpa perlindungan denag orang yang status HIV dirinya tidak ketahui.
HIV juga ditularkan melalui perpindahan cairan tubuh contohnya pada ibu hamil yang status HIV pada bayi yang dikandungnya. Oleh karan itu, ada kemungkinan 25-50% pada bayi yang dikandung wanita yang sudah terinfeksi akan tertular semasa dalam kandungan atau ketika dilahirkan. Bayo yang dilahirkan dan terinfeksi HIV biasanya tidak hidup lam.kebanyakan meninggal dunia sebelum berusia 3 tahun.
Kita juga bias terinfeksi virus HIV / AIDS melalui ciuman.ciuman pipi tidak mengandung resiko,karena tidak terjadi prtukaran cairan tubuh namun hindari ciuman bibir sebab bila anda atu pasngan anda mempunyai lecet atau luka dimulut atau bibir bias terjadi infeksi.
Ada beberapa cara melindungi diri terhadap Virus HIV / AIDS dalam soal seks diantaranya:
• Anda jauhi seks, berarti anda tidak melakukan hubungan seks sama sekali
• Bersikapsaling setia dengan pasangan
• Cegah dengan selalu menggunakan kondom secara benar
Teatapi banyak orang yang mempunyai pengertian keliru tentang HIV / AIDS karena itu perlu anda ketahui, bahwa HIV tidak akan menular melalui:
• Bersin
• Ciuman Pipi
• Tukang Cukur
• Kolam renang
• Berbagi makanan dan menggunakan alat makan yang sama
• Bergandengan tangan
• Gigitan nyamuk
• Jamban umum
C. Gejala dan Tanda-Tanda Orang yang Terinfeksi HIV / AIDS
Mungkin hejala dan tanda-tanda tidak muncul dalam beberapa bulan, bahkan beberapa tahun, setelah orang terinfeksi. Gejal dan tanda-tanda meliputi pembekakan kelenjaar leher dan atau ketiak, sering demam atau berkeringat malam, batuk atau mencret yang berkelanjutan, rasa lelah yang tidak diketahui penyebabnya. Lapisan putih pada lidah dan kehilangan berat bedan secara tiba-tiba dan drastis.
Orang yang terinfeksi HIV melalui beberapa tahap. Mula-mula mungkin merasa demam atau gejala-gejal seperti masuk angin, kemudian masuk ke tahap inkubasi. Orang tersebut tetap mengidap Virus AIDS dan dapat menulari orang lain walau menapkkan gejala dalam beberapa bulan. Setelah sekian lama HIV merusak kian banyak sel-T, tubuh mulai menunjukkan gejala kegagalan system pertahanannya.
HIV menyarang system kekebalan tubuh bila HIV memasuki tubuh, virus itu memaski sel-T dank ala bersembunyi disan tanpa diketahui untuk beberapa lama. Jadi, orang sudah terinfeksi bias tampak sangat sehat, namu menjadi sumber penularan bagi orang lain, pada suatu saat HIV memperbanyak diri dan mulai merusak sel-T. system pethanan tubuh menjadi lemah dan tidak mampu memerangi kuman yang berada didalam dan disekitar tubuh. Akhirnya oramg yang terkena AIDS akan meninggal karena berbagai penyakit dan kanker langka.
Kita tidak bisa tahu orang yang sudah terinfeksi HIV / AIDS. Karena sudah terinfeksi bisa tampak sangat sehat, sementara dia terus menularkan virus yang diidapnya pada orang lain. Anda tidak bisa tahu siapa yang sudah terinfeksi, karena virus itu bisa baru menampakkan gejala 10 tahun kemudian, bahkan orang sudah terinfeksi tidak tahu bahwa dirinya sudah menjadai pengidap viru HIV / AIDS itu. Namun anda akan tertular AIDS melaui pergaulan dengan pengidap HIV / AIDS.
Tetapi ada salah satu cara untukl mengetahui apakah anda terinfeksi HIV yaitu dengan cara melalui tes antibody HIV, tes darah khusus. Darah aites untuk mengidentifikasi antibody HIV.
Antibodi HIV membutuhkan waktu 6 bulan sebelum menjalani tes, anada perlu menjalani tes, anda perlu menjalani tes lagi dalam 6 bulan kemudian, walaupun hasil tes pertama negative. Sebelum anda menjalani tes, jangan lupa berbicara dengan konselor terlatih atau dokter. Penting sekali bagi anda untuk memahami hasil tes dan langkah-langkah yang perlu anda tempuh.
Mempunyai banyak pasangan seks akan lebih besar pula resiko tertular HIV / AIDS apalagi kalau anda tidak bisa melindungi diri anda dari hubungan seks yang dilakukan bersam pasangan anda yang sudah terinfeksi. Jadi anda harus mempertimbangkan beberapa kemungkina anda bisa terinfeksi virus HIV /AIDS antara lain:
• Pasangan anda pernah menggunakan jarum suntik secara bergantian
• Pasangan anda pernah melakuka hubungan seks dengan orang sudah terinfeksi.
Jadi buka saja makin banyak pasangan akan besar pula resiko yang dihadapi, tapi setiap hubungan seks mengandung resiko. Tetapi anda tidak akan terinfeksi melalui pergaulan sehari-sehari dengan orang yang sudah terinfeksi, bergaul saja seperti biasa. Orang yang hidup dengan AIDS membutuhkan perhatian dan pengertian, mereka sakit seperti penderita lainnya. Jagam kucilkan mereka, mereka butuh kebaikan dan perhatian anda sampai akhir hayatnya.
D. HIV / AIDS termasuk PMS
HIV / AIDS termasuk PMS, PMS adalah singkatan Penyakit Seks Menular,bisa juga disebut penyakit kelamin, yaitu penyakit yang ditularkan melalui hubungan seks dan HIV juga terutama ditularkan melalui hubungan seks.
Kita bisa tertular kuman PMS atau virus melalui hubungan seks dengan orang yang mengidap salah satu PMS. PMS antar lain adalah herpes, kencing nanah, raja singan dan klamidia. Ada PMS yang bisa disembuhkan ada pula yang bisa di ccegah. Tapi infeksi virus AIDS tidak bisa diobati, pengidap AIDS bisa dipastikan meninggal.
Seseorang yang telah tertular PMS akan berisiko tinggi terinfeksi virus HIV karena orang yang telah terkena PMS memiliki resilo berat terinfeksi virus HIV, luka yang terbuka member jalan masuk bagi HIV kecuali dia juga menjadi sumber penularan PMS bagi orang lain. Dan apabila telah tertular PMS segera kunjungi dokter, habiskan obat yang diberikan kemudian jangan hubungan seks dulu sebelu benar-benar sembuh, kalau terpaksa berhubungan seks jangan lupa memakai kondom. Untuk mencegah tertular PMS, selalu gunakan kondom tiap kali berhubungan seks:
Adapun tanda-tanda dari gejal PMS antar lain:
a) Ada cairan yang keluar dari dalam kelamin, dapat berupa nanah seperti kencing nanah, dapat berupa lender dalam jumlah yang lebih dari biasanya, berbau, sedikit kental, dan berwana yang terjadi pada perempuan dan sering dianggap sebagai keputihan.
b) Ada bentukan cembung pada kulit berupa lenting dan lempuhan, seperti pada herpes genetalis, dapat juga berupa timbunan kutil, sperti pada jengger ayam.
c) Ada betukan cekungan kulit, berupa tukak/luka seperti raja singa (sifilis)
d) Adanya kutu pada bulu kelamin
Biasanya tanda atau gejala diatas disertai satu atau beberapa gejala tambahan, berupa nyeri pada perut dan bagian bawah, demam pewaranaan pada kulit, biasanya merah disertai disertai rasa nyeri, gatal atau ngilu, kadan PMS tidak menunjukkan geajal atau hilang dengan sendirinya.
E. Penggunaan Kondom Dalam Kehidupan Masyarakat
Kondom berfungsi sebagai penghambat atau dinding yang mencegah terjadinya pertukaran cairan tubuh. Kalau digunakan secara benar, HIV tidak dapat menembus dinding kondom. Kondom tidak membrikan jaminan 100% tetapi kalau anda menceburkan diri dalam resiko, kondom adalah alat perlindungan yang paling baik, tapi anda harus menggunakan kondom yang bermutu tinggi yang memenuhi standar internasional. Bila terlibat hubunag seks yang mengandun resiko, menggunakan kondo 10.000 kali lebih terlindung dari pada tidak menggunakan kondom asal saja menggunakan kondom bermutu tinggi serta digunakan secara benar dan konsisten.
Studi laboraturium menunjukkan bahwa kondom lates sangat kedap untuk mencegah masuknya HIV, hepatitis dan Herpes, sedangkan kondom yang terbuat dari usus domba tidak bisa, kareana memang berpori.
Penelitian yang dilakukan melaui mikrokop electron dengan pembesaran 30.000 kali sehingga partikel HIV yang berukuran 0,1 mikro bisa terlihat, mendapatkan kondom yang tidak rata, tapi terlihat adaya pori.
Kondom yang memenuhi standar mutu internasional tidak mudah robek, karena tiap kondom yang diproduksi harus melalui uji elektronis. Bila ada kondom yang tidak memenuhi syarat secara otomatis disingkirkan. Sejak epidemic AIDS kendali mutu diterapakan secara ketat sekali, karena mutu kondom meningkat pesat. Sebagian besar kerusakan terjadi kemasan dengan kuku atau benda tajam , membuka gulungan kondom padahal belum akan dipakai, keliru cara melepasa dan lain-lain.
Ada beberapa hal yang diperhatikan dalam menggunakan kondom antara lain:
• Jangan menggunakan kondom bila anda meragukan kondom itu masih baik, kemasannya rusak, warnanya tidak seragam, kering atau lengket.
• Jangan menyimpan kondom dalam dompet atau saku belakang celana jeans, karena dapat merusak kondom
• Jangan terkena sinar matahari, simpan kondom ditempatyang dingin dan kering
• Jagan mengeluarkan berbahan dasar minyak, seperti body lotion, vaselin, baby oil dan lain-lain. Pakailah yang berbahan dasar air.
F. Penyakit Menular Seksual
Penyakit yang menular melalui hubungan seksual disebut PMS (Penyakit Menular Seksual). Meliputi berbagai penyakit berikut ini:
a) Gonorea
Bakteri penyebabnya adalah niesseria gonorrhoene. Masa inkubasi 2-10 hari setelah kuman masuk kedalam tubuh. Tanda-tnda penyakitnya adalah nyeri, merah bengkak dan bernanah pada alat kelamin. Pada pria muncul rasa sakit pada saat kencing, keluarnya nanah kental kuning kehijauan, ujung penis tampak merah dan bengkak. Pada wanita terdapat menimbulkan rasa sakit pada saat kencing dan keputihan kental berwarna kekuningan. Penykakit ini dapat menyebabkan kemandulan pada Pria dan Wanita.
b) Sifilis (raja singa)
Bakteri penyebabnya adalah treponema pallidum. Masa inkubasi dapat mencapai 13 minggu, setelah timbul benjolan disekitar alat kelamin.
Selama 2-3 tahun pertama penyakit ini menunjukkan gejala, atau disebut masa laten, 5-10 tahun penyakit sifilis akan menyerang susunan saraf otak, pembuluh darah, dan jantung. Para perempuan hamil, sifilis dapat ditularkan pada bayi yang dikandungnya dan bayi tersebut dapat lahir dengan kerusakan kulit, hati, limpa. Dan keterbelakangan mental.
c) Herpes Genital
Penyakit ini disebabkan oleh virus herpes simplex dengan masa inkubasi 4-7 hari sesudah virus masuk kedalam tubuh.
Gejala dan Tanda-Tandanya adalah:
1) Timbul bintil-bintil berair (berkelompok seperti air) yang nyeri pada sekitar alat kelamin.
2) Bintil pecah dan meninggalkan luka yang kering mengerak, lalu hilang sendiri
3) Gejala dapat kambu lagi namun tidak senyeri tahap tahap awal
d) Klamidia
Penyakit yang disebabkan oleh clamydia trachomantis trachomantis. Masa inkubasi berlangsung 7-12 hari. Gejala adalah timbul beradangan pada alat produksi Pria dan wanita
Pada wanita gejalanya bisa berupa:
1) Keluarnya cairan dari alat kelamin atau keputihan encer berwarna putih kekuningan
2) Rasa nyeri dirongga panggul
Pada Pria gejalanya adalah:
1) Rasa nyeri pada kencing
2) Keluar cairan bening dari saluran kencing
3) Bila infeksi lebih lanjut, cairan semakin sering keluar dan bercampur darah.
Penyakit ini dapat menyebabkan kemandulan pada Pria dan Wanita
e) Trikomoniasis
Penyakit ini disebabkan oleh parasit trichumonas vaginalis (protozoan ) gejala tanda-tandanya adalah:
1) Keluar cairan vagina yang yang encer, berwarna kuning kehijauan, berbusa dan berbau busuk
2) Value agak bengkak, kemerahan, gatal dan rasa tidak nyaman
3) Nyeri saat kencing
f) Kandiditas vagina
Kandiditas vagina merupakan keputihan yang disebabkan oleh jamur eandida albicans. Pada keadaan normal, jamur ini baik dikulit maupun dalam vagina.tetapi pada keadaan tertentu, jamur ini dapat menimbulkan keputihan.
Gejala berupa keputihan berwarna putih seperti susu, bergumpal, disertai rasa gatal, 0panas dan kemerahan pada kelamin dan sekitarnya.
g) Kulit kelamin
Penyababnya adalah Human papiloma virus (Hpv) dengan gejala yang khas yaitu terdapat satu atau beberapa kutil disekitar kemaluan.
Pada wanita dapat menyerang kulit didaerah kelamin samping dubur, selaput lendir bagian dalam vagina sampai leher rahim.
Kulit kelamin bisa mengakibatkan kanker rahim atau kanker kulit disekitar kelamin dan saluran kencing bagian dalam.
h) HIV / AIDS
Para penderita AIDS , virus HIV terdapat pada seluruh cairan tubuhnya, tetapi yang bisa menularkan hanya terdapat pada sperma (air mani), darah, dan Cairan vagina
Cara penularannya adalah sebagai berikut:
1) Berganti-ganti pasangan seksual, atau hubungan seksual dengan orang terinfeksi virus HIV
2) Pemakaian jarum suntik bekas orang terinfeksi virus HIV
3) Ibu hamila yang terinfeksi virus HIV akan menularkannya kepada bayi dan kandungnya
4) Menerima transfusi darah yang tercemar HIV
Sesudah terinfeksi virus HIV, penderita tidak memperlihatkan gejala-gejala khusus. Kemudian beberapa minggu sesudah itu, orang yang terinfeksi sering kali menderita penyakit ringan sehari-hari seperti flu dan diare. Penderita tetap merasa sehat secara fisik memang tampak sehat. Seringkali selam 3-4 tahun penderita memberlihatkan gejala yang khas. Sesudahnya, tahun ke-5 atau 6 mulai timbul diare berulang, penurunan berat badan secara mendadak, sering sariawan dimulut, terjadi pembengkakan didaerah kelenjar getah bening.penderita meninggal karena kekebalan tubuhnya sangat rendah sehingga mudah terserang oleh berbagai macam kuman.
Cara Mencegah Penyakit AIDS adalah sebagai berikut:
1) Tidak berganti-ganti pasangan seksual, menhindari hubungan seksual diluar nikah, tidak berhungan seksual dengan pengidap HIV
2) Sedapat mungkin menghindari transfusi darah yang tidak jelas asalnya
3) Menggunakan alat-alat medis dan non-medis yang terjamin steril
Sampai sekarang belum ditemukan cara pengobatan AIDS yang tuntas. Yang ada hanya menolong penderita untuk mempertahankan tingkat kesehatan tubuhnya. Atau mempertebal anti bodynya
BAB 3
PENUTUP
A. KESIMPULAN
AIDS adalah penyakit yang membawa maut dan seluruh dunia lebih dari 85% infeksi terjadi dari hubungan seks. Bila menyangkut hubungan seks, sebenarnya mudah melingdungi diri dari infeksi HIV. Cukup mengigat ABC dan menerapkan salah satu dalam kehidupan kita
a) Anda Jauhi seks, jadi tidak melakukan hubungan seks sama sekali
b) Bersikap saling setia dengan pasangan
c) Cegah dengan selalu memakai kondom secara besar

http://ulhavinci.wordpress.com/2010/04/23/hivaids/

SEX, CINTA Atau Sekedar NAFSU ???

Apakah CINTA = SEX = NAFSU ??
Cinta berbuahkan hawa sex, Sex dikatakan buah dari Nafsu..???

membingungkan??


ada yang bilang :
 1. Cinta itu bukan sex atau nafsu. Cinta hanyalah perasaan ksh syg yg bs dirasakan dng org2 tertentu dan saat2 tertentu.

Sdgkan nafsu adalah perasaan utk melakukan suatu hal yg sgt kita inginkan.

Dan seks adalah slh satu kebutuhan biologis yg sfatnya tertier/hiburan utk dpenuhi.

Jd, cinta, nafsu dan seks adalah 3 hal yg berdiri sendiri dan bisa saling berhubungan tgantung dr si pelaku.

Org bs cinta tanpa seks dan nafsu.
Org bs mlakukan seks tanpa cinta dan nafsu.
Dan org bs nafsu tanpa cinta dan lakukan seks..

So,, u can choice the better of one or all !!


2.SEX pastio berawal dari nafsu...
tpi klo dalam masa pacaran terjalin hawa nafsu makan hubungan itu di landasi oleh nafsu bkn karna cinta..


3.Nafsu ada dalam tiap diri manusia, tidak bisa dihilangkan, karena nafsu itu bagian manusiawi dari manusia, hanya saja kita harus punya kendali atasnya. nafsu adalah sebuah tenaga pendorong yang besar agar tetap bersemangat, kalo seseorang tak punya nafsu, ia seperti orang mati saja.

sex adalah bagian yang melengkapi utuhnya hubungan cinta, namun itu bukan faktor dominan.
karena dengan sex, manusia dikarunia kenikmatan (pleasure), itu adalah sebuah anugerah. sex menjadi rusak bila dilakukan tidak sesuai aturan, atau hanya untuk kesenangan, bahkan dikomersilkan. sex seharusnya sakral untuk suami-istri.

  ckckckck. . .mana yang benar?

2 VIDEO "PANAS" 2009

Jangan kaget dulu dengan judulnya . . .maaf maaf . ni video  "gila-gilaan" saya dengan teman kuliah kalo lagi bete nunggu kuliah semester 4 13 mei 2009 . . .

ini Link videonya . . .let's cekidot !!!!


kuburan IMAHO

kepongpong lipsing cover

sungguh narsis . . .hmmmm............

Air sumber kehidupan : 10 manfaat air putih

 ini nih mAnfaat air putih yang biasa kita minum tiap hariii . . . tp sebelumnya apa to air itu sendiri sejatinya???


Air dalam tubuh diantaranya berfungsi menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun. Namun, tahukah Anda, ternyata banyak manfaat yang direguk dari air putih, selain nikmatnya kesegaran.

Banyak orang yang tidak mengetahui khasiat air selain untuk menghilangkan dahaga saja. Air dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit dengan cara yang mudah dan murah. berikut 10 manfaat air putih yang mungkin dapat kita jadikan acuan saat akan mengkonsumsi minuman di luar dari air putih.

Manfaat Air Putih :

1. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

2. Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

3. Perawatan Kecantikan
Bila kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit. Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh pun harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 - 10 gelas sehari.

4. Untuk Kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus.

Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi harus mulai dirubah tuh kebiasaannya…

5. Menyehatkan Jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.

6. Sebagai Obat Stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan.

Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran. Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.

7. Efek Relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.

Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika memilik shower di rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Konon, shower juga menghasilkan ion negatif.

8. Menguruskan Badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.

9. Tubuh Lebih Bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

10. Penyeimbang tubuh .
Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 - 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 - 90 % bobot tinja atau sekitar 50 - 60 ml air sehari.

Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara di sekitarnya.

Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.

Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!

Jika berada di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.

Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Harinya?

Air sangat penting untuk kesehatan, dan tiap individu membutuhkan dalam jumlah yang berbeda. Panduan ini dapat membantu memastikan bahwa Anda telah mencukupi asupan air yang dibutuhkan.

Berapa banyak air yang diminum setiap hari? Sebuah pertanyaan mudah dengan jawaban yang sulit. Studi telah menghasilkan berbagai rekomendasi selama beberapa tahun belakangan ini, tetapi sebenarnya, kebutuhan air tiap orang sangat berbeda tergantung dari banyak faktor, termasuk kesehatan, seberapa aktif dan dimana Anda tinggal.

Meskipun tak ada satu konsep yang cocok untuk semua orang, tau lebih jauh tentang ketubuhan air dari tubuh kita sangat membantu untuk mengira-ira berapa banyak air yang perlu diminum tiap harinya.

Keuntungan air bagi kesehatan

Air merupakan komponen utama dari tubuh, rata-rata tiap orang memiliki 60% air dari berat tubuhnya. Semua sistem didalam tubuh tergantung oleh air. Sebagai contoh, air akan membilas racun dari organ vital, membawa nutrisi ke sel tubuh dan menghasilkan kelembapan bagi jaringan telinga, hidung dan tenggorokan.

Kurangnya air dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi, yaitu keadaan yang timbul karena tubuh kekurangan air sehingga tidak dapat menjalankan fungsi normalnya.

Berapa banyak air yang dibutuhkan?

Setiap saat Anda akan kehilangan air melalui pernafasan, keringat, urin dan pergerakan usus. Agar tubuh berfungsi normal, maka air yang hilang harus digantikan dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung air.

Dua pendekatan untuk kebutuhan air rata-rata pada orang dewasa:

Pendekatan pengganti. Rata-rata keluaran urin orang dewasa 1,5 L sehari. Air juga dapt keluar melalui pernafasan, keringat dan pergerakan usus. Makanan biasanya menyumbangkan 20% dari jumlah total yang diperlukan, jadi bila mengkonsumsi 2 L air atau minuman lainnya dalam sehari (kurang lebih 8 gelas), maka cairan yang hilang akan tergantikan.

Rekomendasi harian. Institute of Medicine menyarankan pria untuk mengkonsumsi 3 L (13 gelas) dan perempuan mengkonsumsi 2,2 L(9 gelas) dari total minuman dalam sehari.

Cara lain untuk mengetahui bahwa anda telah minum dalam jumlah yang cukup adalah bila anda jarang merasa haus dan memproduksi satu hingga dua liter urin yang tidak berwarna atau agak kuning.

Tanda dan gejala dari dehidrasi termasuk:

1. Rasa haus

2. Lelah

3. Sakit kepala

4. Mulut kering

5. Tidak atau kurang urinasi

6. Lemah otot

7. Pusing

8. Kepala terasa ringan

curhat disiang bolong . . .

Semarang, 29 Juli 2010 pikul 15:04 WIB
Aku bingung dengan perasaanku....

Apa yang aku jalani saat ini terutama masalah perasaan cinta atau apalah semacamnya, siapa pacarku sebenarnya??? aku selalu bertanya - tanya . . .aku sedih, aku bingung, aku takut juga....menjalin hubungan dengan wanita yang tidak aku cintai....tapi bagaimana lagi?? orang yang aku cintai (mantan terindah) sudah punya pasanagan lagi :( walaupun hubungan mereka sepertinya sedang di ujung tanduk tapi tak baik saya mencampuri urusan mereka...lebih baik menunggu, menunggu dan menuggu tp sampai kapan...toh sekarang saya menjalin hubungan RUMIT dengan seseorang ..rumit soalnya gak jelas aku ma dia ni pacaran atau gak...saya bingung mau memperjelas hubungan ku dengan dia atau fokus memperbaiki hubungan dengan mantan dengan harapan bisa menemumbuhkan kembali getar-getar cinta yang dulu hilang . . .sebentar lagi juga KKN gak tau dapat di Semarang, Temanggung atau Wonosobo...1 bulan gak ketemu dia,, tau lah ntar bagaimana...banyak sekali kemungkinan-kemungkinan, semoga yang terbaiklah yang saya dapat, semoga...siang ini pengen tidur tapi gak bisa, sudah seharian "pacar" cuek bebek, mau sms duluan mikir-mikir juga semalem ja smsku gak di bls, telfon juga mailvoice hmmmm....tak tunggu ajalah, sambil online FB, curhat disini...dari pada stres....ya sudahlah lanjutkan hidup gak boleh sedih . . .cowok kok melow gini saya ni...payah :(